2014年8月15日星期五

挑战成功

今天驾车,从新山去到大学。
交了文件,原本打算住一晚再回。。
看时间还早。。。
结果我又驾车回家了。。
完成了一天驾驶12小时的壮举了。。

以后可以考虑做远途司机了。。。
哈哈。。

2014年8月3日星期日

继续努力

回到家乡教书也迈入了第八个月.
习惯吗?当然,哈哈.
其实也没有什么真实的感觉,
就是一天混一天,有什么就做什么.
把无聊当有趣而已.

这个假期,把应该在三个月前的功课,完成了.
明天教书回来后,再来整理整理.
相信很快就会好了.
然后就听天由命.
用一个月的时间完成它.
然后交上去...

顺利成功完成后.
就可以再展开自己要做的事情.
压力可以完全丢掉...
一阵子里,应该不会再想深造,
还是会写报告..但是深造的压力..自己还没有到能力去承担.
哈哈..

家里的问题..
家家有本难念的经.
这是我回到家乡的目的.
希望大家会越来越开心,多点体谅,多点关心.
我的家,会越来越好的.
我相信.

快快完成吧!!!功课!!快快!

开始认真学跑步

步行及跑步计划  如果你的确是一个跑步的初学者,不能连续跑10分钟,你应该从步行开始并制定你的步行和跑步计划。下面就是一个类似这样的很好的计划(一周做每个计划三次)。   1、第一周:步行十分钟。慢跑1分钟,然后步行1分钟。重复慢跑1分钟,步行1分钟,每隔10分钟做一次或者一直...